ATERLIER YOGA DES YEUX / Annulé

2 juillet 2022 de 9h30 à 12h30

Objectifs :

  • Renforcer ses yeux

  • Apprendre à travailler ses yeux a la maison

  • Détendre les yeux et limiter les migraines

Contenu :

  • 1 cours de yoga des yeux

  • Infos théoriques (pourquoi renforcer ses yeux, les bienfaits du travail des yeux, …)

  • Kriyas (nettoyage) des yeux : trataka

  • Auto massage du visage

30 € pour un atelier

55€ pour deux ateliers

80€ pour 3 ateliers

105€ pour 4 ateliers

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