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BIENVENUE

Yoga, Massage Traditionnel Thai, Reiki

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QUI SUIS-JE ?

L'histoire de Aurane Lucas

Je suis Aurane Lucas, à l'origine, je ne m'étais pas destinée à travailler dans le domaine du bien-être, mais ma sensibilité m'a naturellement amenée dans cette voie pour mieux gérer mon stress et mes émotions au quotidien. 

Après avoir étudié et travaillé dans le domaine de la protection de l'environnement, j'ai décidé d'opérer un grand changement dans ma vie professionnelle. En 2018, je me suis formée en tant que professeure de yoga, puis en début d'année 2020, j'ai passé un mois en Thaïlande pour apprendre l'art du massage traditionnel thaïlandais.

Depuis 2020, j'ai lancé mon activité dédiée au développement du bien-être et des techniques de travail personnel. Mon objectif principal est d'aider chacun à prendre en main son propre bien-être et à avancer sur son chemin de vie en cultivant un amour inconditionnel de soi-même.

 

Pendant longtemps, j'ai lutté avec mon corps et ma personne, ne me trouvant jamais assez bien, jamais assez comme il faut. Cette quête incessante de perfection n'avait jamais de fin, jusqu'à ce que je réalise qu'une transformation profonde était nécessaire.

Aujourd'hui, mon métier ne se résume plus uniquement à être professeure de yoga et praticienne de massage thaï. Je suis avant tout une "accompagnante de votre bien-être". Mon approche globale vise à créer un espace où chacun peut découvrir et cultiver une relation harmonieuse avec son corps, son esprit et son être tout entier.

 

Je m'engage à encourager l'épanouissement personnel et à favoriser une connexion profonde avec soi-même, permettant ainsi à mes clients de rayonner de l'intérieur et de vivre pleinement leur vie avec confiance et sérénité.

Venez pratiquer avec moi en cours collectifs

Retrouvez moi tous les lundi et mercredi de 18h à 19h  à Guérande ( salle Amaïna)

Ainsi que les jeudis de 17h30 à 18h30 et de 18h45 à 19h45 à Férel (salon de ambre à zen).

Enfin, je donne des cours pour l'association de yoga de Penestin "Yoga la source" les mardi de 10h45 à 12h et de 18h45 à 20h.

En savoir plus
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LES SERVICES PROPOSÉS

Yoga

Massages thaïlandais

Cours collectif ou particulier

Massages permettant un mieux être et une détente profonde.

Yog'énergie

Entreprise

Technique mélant yoga et énergétique

Déplacements en entreprise possible

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Retrouvez mes programmes en ligne 

Cette rubrique est amenée à s'étoffer au fur et à mesure du temps. Si vous avez des suggestions de thèmes de programmes n'hésitez pas à me les faire parvenir et je ferais au mieux pour répondre à votre demande

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" Du premier cri du bébé au dernier râle du mourant, il n'y a rien d'autre qu'une série de respiration."

Swami Vishnidevanana

Ce que je vous apporte

Ces temps pendant lesquels vous faites appel à moi vous permettent de vous apporter une reconnexion à vous, à votre corps. C'est selon moi, un temps de travail et de complicité avec votre corps, un temps de détente, de tranquillité et de calme. 
Faire appel à moi, c'est vous accorder un temps de non jugement, d'amour et de douceur. C'est vous permettre de prendre en main votre mieux / bien être, d'apprendre un moyen de vous donner de l'amour et des techniques pour recommencer à la maison .

Accueil: Video

Pour retrouver mes cours en ligne gratuits

ME CONTACTER

0606445877

Merci pour votre envoi !

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